Индивидуальное занятие

100грн (1 занятие, 2 часа)

У Вас появиться возможность глубже узнать что такое йога. Потому как все внимание вашего инструктора сосредоточено только на Вас.

Заказать

Детская йога

Оздоровительный курс "Счастливый ребёнок"

Смотреть всё

Вегетарианская кухня

Уважаемые вегетарианцы, сочувствующие, пытающиеся и просто любители покушать! У вас есть замечательная возможность научиться приготовлению простых и не очень вегетарианских блюд, а также блюд ведической кухни под руководством опытных вега-кулинаров. Кроме того, что блюда являются вегетарианскими они еще и очень вкусные, так что, если вам или вашим домашним уже надоела жаренная картошка или овсянка, то можно приятно разнообразить свой стол новыми интересными блюдами.

Лето закончилось, отпускные приключения тоже. Возобновляю индивидуальные консультации по питанию и очистительным практикам.  Чистки и соблюдение правил  питания являются частью практики йоги, и для достижения успеха в практике нам необходимо  делать и то и другое. Считаю, что индивидуальный подход удобнее и лучше подходит в данном случае : никто не мешает и можно задавать вопросы, не стесняясь. Йоговская чистка простая, как мычание, любой может воспользоваться ее преимуществами : доступно, натурально и дешево, раз научившись, хватит на всю жизнь. Проверенна веками, противопоказаний практически нет, разве что язва, ну и какие - то уж очень серьезные  заболевания.  Данная чистка - это одна из шаткарм, а не моя  прихоть.

Суть консультаций по питанию состоит не в том, что я три часа рассказываю о морковке и капусте или о новых диетах,  а в том, что мы рассматриваем принципы взаимодействия дош : Ваты, Питты и Капхи. Их сбалансированное взаимодействие и составляет основу нашего здоровья. На консультации мы рассматриваем причины нарушения нормального взаимодействия  дош и возможности возвращения гармонии. Не стоит недооценивать последствия дисбаланса - пострадает не только физическое здоровье, но психо - эмоциональное состояние. И очень важно помнить о том, что не соблюдая хотя бы минимальных  правил питания, мы не будем успешны в нашей практике, даже если будем выполнять асаны с утра и до вечера. Мы просто не сможем поднять энергию вверх - тяжелая, нездоровая пища не позволит этого сделать. Приглашаю тех людей, которые намеренны следить за своим здоровьем, не дожидаясь пока оно исчезнет. То есть приглашаю всех !!

 

В продаже есть специальные прорезиненные  коврики для йоги. Толщина ковриков от 4 мм,  цена от 100  грн.

Коврики для туризма, пляжа и т.д, для йоги не подходят.

Групповые занятия

Разовое

35

грн

/1 час 30 минут

  • Ничем не рискуете
  • Гибкость графика
Заказать

Абонемент 2

240

грн

/ 8 занятий

  • Средняя нагрузка
  • Подходит начинающим
Заказать

Абонемент 3

360

грн

/ 12 занятий

  • Интенсивная нагрузка
  • Максимум пользы
Заказать

Реклама от Google