Индивидуальное занятие

100грн (1 занятие, 2 часа)

У Вас появиться возможность глубже узнать что такое йога. Потому как все внимание вашего инструктора сосредоточено только на Вас.

Заказать

Детская йога

Оздоровительный курс "Счастливый ребёнок"

Смотреть всё

Сахасрара чакра

Эзотерическое описание чакры.

В переводе с санксрита "Сахасрара" означает "тысячелепестковая". Расположение чакры в области макушки, поэтому другое название чакры - "кроновая".

Влияние чакры на физиологию организма.

Основной функцией Сахасрары на физиологическом уровне является управление нервной системой, управление эндокринной системой и корой головного мозга.

Связь чакры с разумом.

Сахасрара чакра связана с разумом человека, который бывает двух видов: материальный и духовный.

Духовный разум - "Будхи" - является истинным разумом души, который и дает ей понимание ее истинной духовной природы.

Материальный разум - это значит в разуме живет знание и вера в то, что прежде всего, материальное счастье сделает человека счастливым. В результате такой цели, изначально духовный разум все более и более наполняется материальным знанием и полностью покрывается тонкой материальной энергией (эгоизмом).

Такой разум для удобства понимания вещей называют "материальным разумом".

Конечно духовный разум при этом никуда не девается, он просто становится покрытый материальным разумом. И у материально настроенных людей в чистом виде практически не показывает себя.

Материальный разум ищет материального счастья. Таким образом чувства материально настроенного человека обращены на материю и ищут счастья там. Они постоянно привязываются к каким то предметам, сулящим материальное счастье. Но материальный разум не препятствует этому процессу, так как он видит в этом цель своей жизни.

Разум состоит из знания, и если знание направлено на удовлетворение чувств, то чего чувства захотят, туда разум и поворачивает свою философию. Таким образом чистый разум дает понять, в какую сторону надо двигаться для обретения счастья. Грязный же разум уводит с правильного пути. Поэтому нам также следует знать те препятствия, которые встают на пути укрепления разума, и ослабляют его.

Качества разума.

Разум обеспечивает возможность глубоко понимания сути всех явлений и процессов, происходящих в нашем внутреннем мире, т.е. нашем уме, а также и во внешнем мире, т.е. соблюдая законы вселенной.

В благости разум позволяет понять духовные истины, идеи о благости и качествах связанных с ней.

В страсти разум обеспечивает человеку понять, как достичь материального успеха и счастья.

В невежестве разум, оскверненный эгоизмом, обеспечивает возможность человеку понять, как без чрезмерных усилий с его стороны достичь успеха и счастья, путем насилия над другими.

Методики воздействия на аджна чакру.

  1. Гимнастика асан хатха-йоги, использует любой стандартный комплекс в Ха и Тха настроении, в стато-динамичном режиме с использованием стойки на голове и перевернутых асан.
  2. Дыхательная гимнастика пранаяма - на протяжении занятия можно использовать естественное глубокое дыхание, а закончить Нади Шодхана пранаямой.
  3. Мантра медитация - биджа-мантра со слогом "Ом".
  4. Практика визуализации - концентрация внимания в области макушки на фиолетовый шар.

 

Групповые занятия

Разовое

35

грн

/1 час 30 минут

  • Ничем не рискуете
  • Гибкость графика
Заказать

Абонемент 2

240

грн

/ 8 занятий

  • Средняя нагрузка
  • Подходит начинающим
Заказать

Абонемент 3

360

грн

/ 12 занятий

  • Интенсивная нагрузка
  • Максимум пользы
Заказать

Реклама от Google