Характеристики енергетичного тіла

Далі більше докладно про функції нашого енергетичного тіла: прийняття життєвої сили - прани, її розподіл у нашому тілі і витрата прани на якісь дії. Для прани з точки зору енергетики, характерні такі якості:", "легкість-тяжкість, окриленість-пригніченість, бадьорість-апатія, холод-жар.

Практики візуалізації сприяю концентрації уваги на потоках прани у грубому фізичному тілі: через практику побудови асан та дотримання правил їх виконання.

Оскільки прана має свою слухняну природу, то наша увага розподіляє прану в нашому тілі (шкіра, м`язи, суглоби, сухожилля).

Прана розподіляє водні потоки, жовчні, кровоносні, керує видільною системою та відтворювальною.