Інструктор йоги - Вікторія Найчесніша

Трохи офіційних слів...

Про себе

Отже, чому йога і як мене прибило до її берегів. Як правило, в йогу люди приходять після багатьох років занять спортом, плаванням або східними єдиноборствами. Я нічим не займалася. Інша поширена причина через яку ми приходимо до йоги - це проблеми з хребтом і як наслідок з внутрішніми органами. Тут я не відрізнялася від більшості мешканців нашої країни. У мене був сколіоз і в грудному і поперековому відділі хребта ще зі школи.  Лікарі регулярно робили мені рентген та радили масаж. Коли стало зовсім погано,   я почала його робити. Усі, хто мав подібний досвід, знають, що результат є, але не надовго. З тієї простої причини, що хребет у новому положенні повинні тримати м`язи спини. А де ж їх взяти? Тут уже хто на що спроможний, а як правило ні на що. За старою слов`янською звичкою сподіваємося на "можна". Я не була оригінальною і, природно, результат масажу тримався не довго. Про йогу на той час чути було мало. Було це більше десяти років тому, наш друг інтернет ще мовчав,   і потрапити на йогу можна було лише за рекомендацією. Власне, так я і потрапила вперше на заняття. Потрапила і одразу відчула – це моє. Я зовсім не думала про те, що я можу поправити своє здоров`я, але я можу поправити своє здоров`я. і не знала тоді про це! Я продовжувала займатися і не ставила запитання: "Навіщо?, Чому?, Як працює?". Я просто жила радістю, яку мені давала йога. За що я дуже вдячна цій системі і тим людям, які мене познайомили з цією дивовижною практикою. Звичайно, потім були питання та відповіді, які я знайшла і продовжую знаходити саме в йозі. Ніде не можна отримати більш ємних і водночас простих відповідей. І тепер, отримавши чимало інформації про йогу, я продовжую відчувати ту повну віру, яка виникла в мене понад десять років тому. Віру, якою вже є; не потрібні докази. Втім, у кожного свій досвід! Запрошую випробувати свій!