Підсумок чакральної йоги
Розкривши вам, дорогі читачі, чакральну йогу, можна дійти невтішного висновку, що живе істота - у разі людина - (його тіло, розум, почуття, розум) постійно перебувають під впливом трьох основних енергій, управляючих простором планети Земля. Ці енергії мають головні властивості, іменовані на санскриті гунами":Гуна благості - Саттва - принцип світла, сприйняття розуму та гармонії.
Гуна пристрасті - Раджас - принцип енергії, активності, емоційності, занепокоєння.
Гуна невігластва - Тамас - принцип інертності, темряви, тупості та протидії.
У природі кожна з цих якостей потрібна.
Саттва є належною якістю розуму, індивідууми, у яких переважає Саттва, цінують істинність, чесність, смирення та загальне благо. У свою чергу, Раджас і Тамас, з`являючись в умі, стають забруднюють та послаблюють силу нашого сприйняття. Ті, в кому найсильніший Раджас, цінують силу, престиж, авторитет та владу. Ті, в кому переважає Тамас, перебувають у пастці страху, незнання, раболіпства та сил руйнування.
Тому важливо вести переважно саттвічний спосіб життя. Підтримувати чистоту розуму та бажань, а значить стати на шлях розуму, який спрямовує нас діяти для Бога, для людей та для загального блага.
Як ви вже можете помітити з прочитаних вами попередніх розділів, йога включає практики асан, пранаями, візуалізації та поняття чакральної йоги. Це все є реальними інструментами зміцнення розуму, очищення розуму, контролю почуттів та бажань. Вони дають здоров`я тілу, розуму та непохитність психіки людини.