Индивидуальное занятие

100грн (1 занятие, 2 часа)

У Вас появиться возможность глубже узнать что такое йога. Потому как все внимание вашего инструктора сосредоточено только на Вас.

Заказать

Детская йога

Оздоровительный курс "Счастливый ребёнок"

Смотреть всё

Промывание носа

Эта процедура избавит вас от насморка, снимет отечность при аллергических реакциях и улучшает эффект пранаямы.

  1. Взять сосуд с узким горлышком, это может быть бутылка или груша.
  2. Наполнить соленой, слегка теплой водой - на 0.5 литра воды одна чайная ложка соли.
  3. Наклонив голову вправо, заливаем воду в правую ноздрю, промываем при наклоне головы левую ноздрю.
  4. Прочистив левую сторону, повторяем эту же процедуру с правой.
  5. Повторять проливать воду поочередно через ноздри, пока не кончится вся вода.
  6. По окончании процедуры, следует протереть нос и губы сухим полотенцем.

 

Групповые занятия

Разовое

35

грн

/1 час 30 минут

  • Ничем не рискуете
  • Гибкость графика
Заказать

Абонемент 2

240

грн

/ 8 занятий

  • Средняя нагрузка
  • Подходит начинающим
Заказать

Абонемент 3

360

грн

/ 12 занятий

  • Интенсивная нагрузка
  • Максимум пользы
Заказать

Реклама от Google