Индивидуальное занятие

100грн (1 занятие, 2 часа)

У Вас появиться возможность глубже узнать что такое йога. Потому как все внимание вашего инструктора сосредоточено только на Вас.

Заказать

Детская йога

Оздоровительный курс "Счастливый ребёнок"

Смотреть всё

Хатха йога - это свет, который, если загорится то уже не померкнет. И чем лучше Вы стараетесь, тем ярче пламя.

Главная цель хатха йоги - вернуть ум к простоте и покою, и избавить его от суетливости и беспокойств. Покой же дается практикой асан ипранаям. В отличие от других систем физической тренировки, напрягающих мыщцы и суставы, йога омолаживает тело, делая это постепенно и мягко.

Восстанавливая тело, хатха йога освобождает ум от негативных чувств, рождаемых быстрым темпом современной жизни, и с избытком дарит Вам надежду и оптимизм, и помогает в преодолении препятствий на пути к совершенному здоровью и состоянию внутреннего удовлетворения. Это ведет к началу внутреннего путешествия, к раскрытию и познанию своего внутреннего "Я".

Когда между телом и умом возникает совершенная гармония, мы достигаем самореализации.

Групповые занятия

Разовое

35

грн

/1 час 30 минут

  • Ничем не рискуете
  • Гибкость графика
Заказать

Абонемент 2

240

грн

/ 8 занятий

  • Средняя нагрузка
  • Подходит начинающим
Заказать

Абонемент 3

360

грн

/ 12 занятий

  • Интенсивная нагрузка
  • Максимум пользы
Заказать

Реклама от Google